Dra. Jaqueline Goes se torna embaixadora da linha Seda Boom

<p dir="ltr">Reconhecida por ter coordenado a equipe responsável por mapear o genoma da COVID-19 em tempo recorde, a cientista Dra. Jaqueline Goes se torna a nova embaixadora da marca de cosméticos Seda, ao lado da atriz global Sheron Menezzes e das rappers Tasha e Tracie.</p>
<p dir="ltr">Com abrangência nacional, a campanha tem como objetivo empoderar meninas e mulheres por meio de personalidades influentes de diferentes áreas da nossa sociedade, desde a arte até ciência, destacando a importância da autoconfiança feminina através de exemplos reais.</p>

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<p>A pr&aacute;tica regular de exerc&iacute;cios &eacute; fundamental para melhorar a sa&uacute;de como um todo. N&atilde;o &eacute; nenhuma novidade que eles beneficiam o corpo e a mente. Para aumentar as chances de longevidade e qualidade de vida, n&atilde;o h&aacute; nada mais eficaz do que uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada, aliada a atividades f&iacute;sicas regulares, que podem ser exerc&iacute;cios de for&ccedil;a ou at&eacute; mesmo a dan&ccedil;a. A revista cient&iacute;fica Sports Medicine refor&ccedil;a que dan&ccedil;ar &eacute; muito mais do que apenas movimentar o corpo ao som de uma m&uacute;sica. Segundo pesquisa publicada pela revisa, a dan&ccedil;a &eacute; uma forma igualmente eficaz em compara&ccedil;&atilde;o a outros exerc&iacute;cios estruturados para melhorar a sa&uacute;de f&iacute;sica, psicol&oacute;gica e cognitiva, al&eacute;m de tamb&eacute;m aumentar a autoestima de quem pratica. <em>&ldquo;Os exerc&iacute;cios s&atilde;o muito importantes para a sa&uacute;de f&iacute;sica e mental, isso n&atilde;o &eacute; novidade, mas a dan&ccedil;a se configura como uma boa alternativa para quem deseja manter-se ativo. Al&eacute;m de ser um exerc&iacute;cio indicado para qualquer pessoa, de qualquer idade, em qualquer n&iacute;vel de condicionamento&rdquo;</em>, explica Allan Lacerda, Coordenador na Rede Alpha Fitness.</p>
<p><img src="https://musicaemais.nvgo.app/assets/f398a56f-7c98-462d-b904-494cb55d8ee4.jpeg?width=869&amp;height=960" alt=""></p>
<p>Os estudos publicados pela Sports Medicine, conduzido por pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austr&aacute;lia, analisaram a efic&aacute;cia de interven&ccedil;&otilde;es de dan&ccedil;a, em compara&ccedil;&atilde;o com programas de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, nos resultados psicol&oacute;gicos e cognitivos ao longo da vida dos volunt&aacute;rios. E conclu&iacute;ram que a dan&ccedil;a estruturada, na qual s&atilde;o aprendidos movimentos espec&iacute;ficos, pode ter um grande impacto positivo na sa&uacute;de como um todo, especialmente a mental. Um dos artigos mostra, por exemplo, que dan&ccedil;ar &eacute; uma ferramenta importante e eficaz na reabilita&ccedil;&atilde;o e na melhoria da qualidade de vida de pessoas com doen&ccedil;a de Parkinson, reduzindo a ansiedade e melhorando os sintomas depressivos. Al&eacute;m disso, os resultados apontam que a dan&ccedil;a &eacute; superior a outras atividades para melhorar motiva&ccedil;&atilde;o, aspectos da mem&oacute;ria, cogni&ccedil;&atilde;o social e reduzir o sofrimento.</p>
<p>No caso de quem tem doen&ccedil;a de Parkinson, por exemplo, a dan&ccedil;a pode ser adaptada &agrave;s limita&ccedil;&otilde;es motoras e promover melhorias na mobilidade e no equil&iacute;brio, al&eacute;m dos ganhos psicol&oacute;gicos. Assim, a dan&ccedil;a se torna uma alternativa interessante ao aliar os benef&iacute;cios f&iacute;sicos ao prazer e &agrave; motiva&ccedil;&atilde;o gerados pelo ritmo, pelo movimento e pela m&uacute;sica. Incorporar a dan&ccedil;a em programas terap&ecirc;uticos pode aumentar a ades&atilde;o e melhorar a qualidade de vida, ao mesmo tempo em que cria uma oportunidade de socializa&ccedil;&atilde;o​. <em>&ldquo;Atividades como a dan&ccedil;a, oferecem um espa&ccedil;o para intera&ccedil;&atilde;o, ajudam a promover conex&otilde;es interpessoais e fortalecem as redes de apoio, promovendo a sensa&ccedil;&atilde;o de pertencimento. Isso &eacute; essencial para prevenir a depress&atilde;o e o decl&iacute;nio cognitivo associados ao isolamento&rdquo;</em>, finaliza o coordenador da Rede Alpha Fitness.</p>

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<p>O ano de 2025 ser&aacute; mesmo inesquec&iacute;vel para a Rede Alpha Fitness, que ap&oacute;s inaugurar as primeiras sedes nas cidades de Juazeiro e Ilh&eacute;us, acaba de anunciar a chegada ao mercado da nova unidade no Shopping Itaigara, em Salvador. A inaugura&ccedil;&atilde;o aconteceu no &uacute;ltimo s&aacute;bado, dia 28 de junho. <em>"O Itaigara &eacute; um bairro que s&oacute; faz crescer e n&atilde;o poder&iacute;amos deixar de levar o padr&atilde;o Alpha, que vem dando certo ao longo desses mais de 10 anos, para a regi&atilde;o. Esperamos muito impactar positivamente o p&uacute;blico e contribuir para a promo&ccedil;&atilde;o da sa&uacute;de e do bem-estar"</em>, conta Manuela Schriefer, Diretora Operacional da Rede Alpha Fitness.</p>
<p><img src="https://musicaemais.nvgo.app/assets/9f880871-e74d-4b28-a02d-944415db4430.jpeg?width=1280&amp;height=720" alt=""></p>
<p>A nova unidade, a 25&ordf; da rede, est&aacute; localizada no piso G2, do Shopping Itaigara, tem 820 m&sup2;, inteiramente climatizada, seguindo o conceito j&aacute; implantado pela Alpha nos demais shoppings, o que inclui uma ampla gama de equipamentos de muscula&ccedil;&atilde;o de &uacute;ltima gera&ccedil;&atilde;o, &aacute;rea dedicada ao treinamento funcional, sala de gin&aacute;stica e muito mais.</p>
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<p>A nova unidade, em Salvador, oferece modalidades como muscula&ccedil;&atilde;o, bike indoor, dan&ccedil;a, pilates solo e ioga, entre outras.</p>
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<div>Neste per&iacute;odo de recesso junino, o cirurgi&atilde;o pl&aacute;stico baiano Dr. Victor Pochat embarcou em uma viagem internacional que reuniu dois momentos distintos: mais uma atualiza&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica para seu extenso curr&iacute;culo seguido de um merecido descanso no sudeste asi&aacute;tico.</div>
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<div>A primeira parada foi em Singapura, onde o especialista participou do congresso internacional promovido pela ISAPS &ndash; Sociedade Internacional de Cirurgia Pl&aacute;stica Est&eacute;tica &ndash; considerada a principal organiza&ccedil;&atilde;o mundial da &aacute;rea.</div>
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<div>Com mais de 5.000 membros em 117 pa&iacute;ses, a ISAPS re&uacute;ne os cirurgi&otilde;es est&eacute;ticos e reconstrutivos mais respeitados do mundo. Dr. Victor, que faz parte dessa seleta comunidade m&eacute;dica, participou da imers&atilde;o com o prop&oacute;sito de aprofundar ainda mais seu conhecimento t&eacute;cnico, seguindo o compromisso de oferecer aos seus pacientes os mais avan&ccedil;ados protocolos com seguran&ccedil;a e excel&ecirc;ncia.</div>
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<div>&ldquo;<em>Estar com grandes nomes da cirurgia pl&aacute;stica mundial em um evento como esse &eacute; uma oportunidade de aprendizado constante e reafirma meu compromisso com uma medicina &eacute;tica, atualizada e centrada no bem-estar do paciente</em>&rdquo;, declarou Victor.</div>
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<div>Ap&oacute;s a intensa programa&ccedil;&atilde;o cient&iacute;fica, o m&eacute;dico seguiu viagem para a segunda etapa do roteiro: a paradis&iacute;aca Bali, um dos destinos tur&iacute;sticos mais desejados do mundo.</div>
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<div style="text-align: center;"><img src="https://musicaemais.nvgo.app/assets/c9dcc0bb-d490-4fef-af5d-86ca374eb869.jpeg?width=742&amp;height=619" alt="F2e8eAo lado de sua esposa, Marina Pochat, o cirurgi&atilde;o aproveitou alguns dias de descanso e reconex&atilde;o antes de retomar sua rotina em Salvador928 6d13 4846 Ade5 A830a07c3651"></div>
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<div>Ao lado de sua esposa,&nbsp;Marina Pochat, o cirurgi&atilde;o aproveitou alguns dias de descanso e reconex&atilde;o antes de retomar sua rotina em Salvador.</div>
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<div>A agenda de Dr. Victor Pochat foi retomada no Brasil nesta segunda (30),&nbsp;j&aacute; com cirurgias programadas e atendimentos presenciais na cl&iacute;nica que leva seu nome, localizada no CEO Salvador Shopping, no bairro do Caminho das &Aacute;rvores.</div>
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<div>Os novos agendamentos podem ser realizados atrav&eacute;s pelo link dispon&iacute;vel na bio do perfil @drvictorpochat no Instagram.</div>

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