Bio Mundo ganha unidade no Shopping Barra

Começou a funcionar na manhã desta segunda-feira (01), véspera de feriado de Independência da Bahia, a primeira loja Bio Mundo do Shopping Barra. A nova unidade da franquia tem como sócios Eduardo Brito e Victor Midlej e será gerenciada por Cynthia Castro. A inauguração do espaço contou com a visita do nutricionista e Influencer Matheus Coelho, um dos nomes de maior prestigio no cenários fitness baiano.

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Esta é a quarta unidade da Bio Mundo na capital baiana. A franquia, uma das que mais cresce no Brasil, conta com produtos a granel, suplementação e muito mais.
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A Doen&ccedil;a de Parkinson &eacute; uma condi&ccedil;&atilde;o neurodegenerativa cr&ocirc;nica e progressiva, que compromete o sistema nervoso central, especialmente as regi&otilde;es envolvidas no controle motor. At&eacute; o momento, n&atilde;o existem tratamentos farmacol&oacute;gicos capazes de prevenir o desenvolvimento dessa doen&ccedil;a, ou mesmo interromper a sua progress&atilde;o. &nbsp;Contudo, diversos estudos apontam os exerc&iacute;cios f&iacute;sicos como uma alternativa promissora e que apresenta uma s&eacute;rie de benef&iacute;cios.
De acordo com dados do &lsquo;Park-in-Shape&rsquo;, publicado na revista The Lance, a pr&aacute;tica de atividade f&iacute;sica pode atenuar os sintomas na fun&ccedil;&atilde;o motora e cognitivas associadas &agrave; doen&ccedil;a.&nbsp;&ldquo;A pr&aacute;tica regular de uma atividade f&iacute;sica pode melhorar sintomas como o problema de equil&iacute;brio e locomo&ccedil;&atilde;o. Al&eacute;m de estimular as capacidades funcionais, como a for&ccedil;a muscular, a agilidade e a coordena&ccedil;&atilde;o motora&rdquo;, explica Everton Raeda, Coordenador na Rede Alpha Fitness.
<img src="https://musicaemais.nvgo.app/assets/68d6f595-d6fd-4e87-a1fc-5904c7f0e3d9.jpeg?width=1600&amp;height=1200" alt=""> Seja em m&eacute;dia ou moderada intensidade, os exerc&iacute;cios podem possibilitar uma melhora evidente na fun&ccedil;&atilde;o motora da doen&ccedil;a. Os efeitos ben&eacute;ficos s&atilde;o resultados da neuroplasticidade induzida pela pr&aacute;tica dos exerc&iacute;cios quando praticados regularmente. &Eacute; importante incorporar a atividade f&iacute;sica na rotina dos pacientes com Parkinson, visto que ela tem um papel neuroprotetor para retardar a progress&atilde;o da doen&ccedil;a, principalmente nos sintomas relacionados &agrave; rigidez muscular e lentid&atilde;o dos movimentos. Al&eacute;m disso, a atividade f&iacute;sica melhora o equil&iacute;brio, qualidade de vida, bem-estar e estado funcional do paciente. &ldquo;As atividades podem trazer ainda outros benef&iacute;cios, como o aumento da massa muscular, redu&ccedil;&atilde;o do peso corporal, controle da press&atilde;o arterial em repouso, melhora do equil&iacute;brio e da marcha, menor depend&ecirc;ncia para realiza&ccedil;&atilde;o de atividades di&aacute;rias e melhora no sono&rdquo;, finaliza o especialista.

Yoga Ao Amanhecer   Thais Khoury 1

Seguindo seu conceito de promover projetos que valorizem a conex&atilde;o com a natureza ao seu redor, o&nbsp;Blue Praia, no Rio Vermelho, promove, no pr&oacute;ximo dia&nbsp;13 de setembro&nbsp;(s&aacute;bado), &agrave;s 5h da manh&atilde;, mais uma edi&ccedil;&atilde;o do projeto&nbsp;Yoga ao Amanhecer. A sess&atilde;o p&eacute; na areia ser&aacute; comandada pela instrutora&nbsp;Tha&iacute;s Khoury, refer&ecirc;ncia na pr&aacute;tica. As inscri&ccedil;&otilde;es - R$ 70 - podem ser feitas no&nbsp;<a href="https://vendas.ticketmaker.com.br/?ct=5543&amp;cl=37&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAae19J5y3SNbteSzwbczI8iFt4k_6U03SBZpamI9lH_4l4M88_y5dTLElrYoBw_aem_F9MneX4NiuItOqCH5S-E7g" target="_blank" rel="noopener" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://vendas.ticketmaker.com.br/?ct%3D5543%26cl%3D37%26fbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAae19J5y3SNbteSzwbczI8iFt4k_6U03SBZpamI9lH_4l4M88_y5dTLElrYoBw_aem_F9MneX4NiuItOqCH5S-E7g&amp;source=gmail&amp;ust=1757509231747000&amp;usg=AOvVaw25a1hWeNqo8NlODm34qhCT">Ticketmaker</a>.&nbsp;
Ap&oacute;s pr&aacute;tica &ndash;&nbsp;Depois do cuidado com o bem-estar, o p&uacute;blico que quiser estender pode seguir no Blue Praia, na Praia do Burac&atilde;o, para o&nbsp;caf&eacute; da manh&atilde;, que, aos s&aacute;bados e domingos, &eacute; servido das 8h &agrave;s 11h, no Terra&ccedil;o do Blue, logo na entrada do espa&ccedil;o, sem necessidade do pagamento do Day Use. O menu &ndash; n&atilde;o incluso na experi&ecirc;ncia de Yoga &ndash; traz a ess&ecirc;ncia do beach club, alinhado &agrave; experi&ecirc;ncia despojada e leve de uma manh&atilde; iluminada pelo sol e pela brisa suave do mar.
Ap&oacute;s o brunch &ndash;&nbsp;O Blue Praia funciona todos os dias, com exce&ccedil;&atilde;o das ter&ccedil;as-feiras, das 9h &agrave;s 18h, oferecendo uma experi&ecirc;ncia diferente a cada visita. O cliente pode escolher entre relaxar nas camas flutuantes, aproveitar a simplicidade de mesas com os p&eacute;s na areia, desfrutar do conforto dos sof&aacute;s com amigos ou simplesmente tomar um banho de mar. Para mais informa&ccedil;&otilde;es: @bluepraia.

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No m&ecirc;s da campanha &ldquo;Setembro Amarelo&rdquo;, de conscientiza&ccedil;&atilde;o e preven&ccedil;&atilde;o ao suic&iacute;dio, &eacute; importante destacar o papel transformador da atividade f&iacute;sica na promo&ccedil;&atilde;o da sa&uacute;de mental. A pr&aacute;tica regular de exerc&iacute;cios contribui para a redu&ccedil;&atilde;o do estresse, da ansiedade e dos sintomas de depress&atilde;o, al&eacute;m de favorecer o bom humor, a autoestima e a sensa&ccedil;&atilde;o geral de bem-estar, funcionando como um verdadeiro escudo contra o sofrimento emocional. &ldquo;O exerc&iacute;cio deixa de ser apenas movimento e se torna um gesto de autocuidado, capaz de fortalecer a autoestima, criar la&ccedil;os sociais e reduzir o isolamento emocional&rdquo;, explica Everton Raeda, Coordenador Geral da Rede Alpha Fitness. <img src="https://musicaemais.nvgo.app/assets/68d6f595-d6fd-4e87-a1fc-5904c7f0e3d9.jpeg?width=1600&amp;height=1200" alt="">
No Brasil, s&atilde;o registrados cerca de 14 mil suic&iacute;dios por ano, o que corresponde a uma m&eacute;dia de 38 mortes por dia. Entre os jovens de 15 a 29 anos, o suic&iacute;dio &eacute; a quarta principal causa de morte. Entre 2011 e 2022, a taxa de suic&iacute;dio entre jovens cresceu em m&eacute;dia 6% ao ano, e as notifica&ccedil;&otilde;es por autoles&atilde;o entre jovens de 10 a 24 anos aumentaram 29% anualmente, conforme estudo da Fiocruz (Cidacs) e Harvard. Estima-se que quase 100% dos casos de suic&iacute;dio estejam relacionados a transtornos mentais, especialmente quando n&atilde;o diagnosticados ou tratados adequadamente.
 Esses n&uacute;meros exp&otilde;em a import&acirc;ncia de a&ccedil;&otilde;es efetivas e preventivas. E a pr&aacute;tica de exerc&iacute;cios f&iacute;sicos se destaca como uma estrat&eacute;gia poderosa para promover resili&ecirc;ncia emocional: exercitar-se regularmente libera endorfinas (neurotransmissores associados &agrave; sensa&ccedil;&atilde;o de prazer), regula o funcionamento do eixo do estresse (HPA) e favorece a qualidade do sono, todos fatores que interferem positivamente no humor e no equil&iacute;brio psicol&oacute;gico.

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